Deze 4-daagse retraite is speciaal bedoeld voor mensen werkzaam in de oncologische zorg. Het biedt ruimte om uit te rusten, te verstillen en te herbronnen.
In het ritme van de retraite, waarin we kunnen vertragen en verstillen, doen we aandachtsoefeningen zoals meditaties en yoga, en maken we wandelingen in de natuur. De stilte als leidraad in deze retraite biedt volop gelegenheid naar binnen te keren en stil te staan bij wat nu aandacht vraagt. Het seizoen waarin deze retraite wordt gehouden, nodigt hier ook toe uit.
Op de prachtige plek Land Aan Zee, waar alle elementen van de natuur voelbaar zijn, trekken we ons terug. Voeden we ons met mooie, met zorg bereide vegetarische maaltijden en is er tijd voor rust en reflectie.
Hoewel de retraite grotendeels in stilte plaatsvindt, zijn er ook momenten van uitwisseling. Tevens is er gelegenheid voor een persoonlijk gesprek met de begeleider en is er voldoende ruimte voor persoonlijke vrije tijd.
We gaan dagelijks naar buiten, naar het strand en de zee, waar we de ruimte en de elementen van de natuur zo intens kunnen ervaren.
Accommodatie
Je verblijft in een mooi verzorgde, 1 persoons kamer. Alle kamers beschikken over een eigen douche en toilet. Daarnaast kun je gebruik maken van de bibliotheek en het atelier.
Er is ruimte voor maximaal 18 deelnemers.
In 2023 vindt de retraite voor zorgverleners binnen de oncologie plaats:
van donderdag 23 november 14.00 uur t/m de lunch op zondag 26 november.
De retraite wordt begeleid door Greta Antuma.
De retraites worden financieel gesteund door het Dr. C.J. Vaillant Fonds en stichting Land Aan Zee. De deelnemers betalen een eigen bijdrage naar draagkracht. Er zijn hierbij verschillende tarieven mogelijk. Je kiest als deelnemer zelf welk tarief het best bij jouw (financiële) situatie past.
Wanneer de werkgever de retraite betaalt, rekenen wij het kostendekkende tarief van € 1050,-.
Keuze eigen bijdrage:
- Laag € 450,-
- Midden € 595,-
- Hoog € 750,-
De prijs is inclusief verblijf op een mooie 1-persoonskamer en lekkere vegetarische maaltijden. Tussen de maaltijden door worden deelnemers ruimschoots voorzien van thee, koffie en fruit.
Mocht je hier vragen over hebben dan kan je altijd contact met ons opnemen via [email protected].
In het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG) werkt zij als adviseur patiëntenparticipatie en mindfulnesstrainer. Ze verzorgt meditatiebijeenkomsten voor zorgverleners, mindfulness trainingen en workshops mindfulness en compassie op maat.
Haar eigen ervaringen met kanker brachten haar in aanraking met zenmeditatie wat zij al ruim 20 jaar beoefent. Het is een levenshouding die haar leven verrijkt, inspireert en ondersteunt om volledig aanwezig te kunnen zijn bij wat er ook is.
‘Leven met wat zich aandient en dit met moed, zachtheid en vertrouwen tegemoet te treden.’ - Greta
Wanneer je meer informatie wilt en/of je wilt aanmelden, stuur dan een mail naar [email protected].
Greta Antuma neemt vóór de retraite altijd telefonisch contact met je op.